No Dia Mundial da Corrida, celebrado em 4 de junho, a Serra destaca a importância da corrida como um aliado na promoção da saúde e do bem-estar. Este evento ressalta os benefícios de uma das atividades físicas mais populares do mundo, mostrando como ela pode ser um poderoso instrumento de saúde coletiva.
O PROEF Runners é uma iniciativa da Secretaria de Saúde da Serra que reúne cerca de 130 participantes em corridas de rua. Integrado ao Programa de Orientação ao Exercício Físico (PROEF), esse grupo promove não apenas a melhora da saúde física, mas também a interação social e o resgate da autoestima dos corredores.
Os participantes se reúnem em quatro unidades: Jacaraípe, Valparaíso, Serra Dourada e Barcelona. Vicente de Paulo, de 72 anos, compartilha sua experiência positiva: “Corro há 35 anos e sempre em grupo. Após a aposentadoria e a pandemia, minha rotina mudou. Com o PROEF, resgatei minha saúde e fiz novas amizades”.
Sobre o programa, criado em 2001, o PROEF oferece atividades físicas gratuitas em 40 Unidades Básicas de Saúde na Serra, além de nove polos externos, como parques e ginásios. O objetivo é incentivar a prática regular de exercícios para prevenir doenças e promover um estilo de vida saudável.
Claudino Júnior, coordenador do programa, enfatiza que “ampliar o acesso à atividade física no SUS é fundamental para o controle de doenças crônicas”. Atualmente, o PROEF realiza mais de 22 mil atendimentos semanais, impactando diretamente cerca de cinco mil pessoas, e indiretamente suas comunidades.
O programa inclui acompanhamento nutricional, um fator essencial para o cuidado integral da saúde. Assim, o PROEF não apenas incentiva a prática de atividades físicas, mas também busca transformar a vida das pessoas na Serra.
