15 de fevereiro de 2026
domingo, 15 de fevereiro de 2026

Macarrão de Verão com Abobrinha e Limão Siciliano

Essa receita é uma excelente escolha para quem busca praticidade. O calor do macarrão recém-cozido ajuda a liberar os óleos essenciais da hortelã e do limão, criando um molho fresco instantâneo sem precisar ir ao fogo.

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Rendimento: 2 porções | Tempo de preparo: 15 minutos

Ingredientes

  • Massa: 1 xícara de macarrão (sugestão: penne tricolor)

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  • Vegetais: 1 abobrinha italiana média

  • Cítricos: 1 limão siciliano (raspas e suco)

  • Queijos: Queijo branco a gosto (tipo Feta ou Minas Frescal) e queijo parmesão ralado

  • Finalização: Folhas de hortelã fresca, azeite de oliva extra virgem, sal e pimenta-do-reino moída na hora

Modo de Preparo

1. Cozimento da Massa

  • Leve uma panela com água generosa e sal ao fogo alto.

  • Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem até que esteja al dente.

2. Preparo da Base Fresca

Enquanto a massa cozinha, prepare o acompanhamento que será servido cru:

  • Rale a abobrinha italiana no ralo grosso.

  • Retire as raspas do limão siciliano (evitando a parte branca para não amargar) e extraia o suco.

  • Pique grosseiramente as folhas de hortelã.

  • Em uma tigela grande, misture a abobrinha ralada, a hortelã, as raspas e o suco do limão.

  • Adicione o queijo branco em cubos, o azeite, o sal e a pimenta. Misture bem.

3. Finalização e Serviço

  • Assim que o macarrão estiver pronto, escorra-o e transfira imediatamente para a tigela com a mistura de abobrinha.

  • O calor da massa vai murchar levemente a abobrinha e realçar o aroma da hortelã.

  • Adicione o queijo parmesão, misture delicadamente e ajuste o tempero se necessário.

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