sábado, 18 de maio de 2024

Confira três receitas de sucos deliciosos para o verão

Com a chegada do verão, nada melhor do que se refrescar com bebidas saborosas e hidratantes. Para manter-se fresco e aproveitar ao máximo a estação ensolarada, apresentamos três receitas de sucos refrescantes que vão revigorar seu paladar e mantê-lo hidratado.

Limão e Pepino Splash

Ingredientes

  • 2 limões, espremidos;
  • 1 pepino, descascado e picado;
  • 1 litro de água gelada;
  • Gelo a gosto;
  • Folhas de hortelã para decorar

 Modo de Preparo

  1. Em um liquidificador, misture o suco dos limões com o pepino picado.
  2. Adicione a água gelada e bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Coe o suco para remover qualquer polpa.
  4. Sirva sobre gelo, decore com folhas de hortelã e aproveite essa explosão cítrica.

Este suco é uma excelente fonte de vitamina C e oferece uma combinação única de sabores que hidratam e revitalizam.

Melancia Breeze

 Ingredientes

  • 2 xícaras de melancia, sem sementes e cortada em cubos;
  • 1 xícara de morangos, lavados e cortados;
  • 1 colher de sopa de suco de limão;
  • 1 xícara de água de coco;
  • Gelo a gosto;
  • Folhas de hortelã para decorar.

Modo de Preparo

  1. No liquidificador, combine a melancia, os morangos e o suco de limão;
  2. Adicione a água de coco e bata até obter uma mistura suave;
  3. Coe o suco para uma textura mais fina, se desejar;
  4. Sirva com gelo, decore com folhas de hortelã e desfrute dessa onda refrescante de doçura.

Este suco é rico em antioxidantes e oferece uma alternativa doce e hidratante para os dias quentes.

Chá Verde com Abacaxi e Hortelã

Ingredientes

  • 2 saquinhos de chá verde;
  • 1 xícara de abacaxi, cortado em pedaços;
  • 1 colher de sopa de mel (opcional);
  • Folhas de hortelã frescas;
  • Gelo a gosto

Modo de Preparo

  1. Prepare o chá verde conforme as instruções da embalagem e deixe esfriar;
  2. No liquidificador, combine o chá verde, o abacaxi e o mel;
  3. Bata até obter uma mistura suave;
  4. Sirva sobre gelo, com folhas de hortelã para decorar.

Este suco combina a energia do chá verde com a doçura natural do abacaxi, proporcionando uma bebida estimulante e revigorante.

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