Como estudar sem perder o ritmo

Entre novembro e fevereiro, o calendário fica repleto de feriados, emendas e festividades e, para quem se prepara para concursos, a dúvida costuma ser sempre a mesma: é melhor usar essas datas para descansar ou para colocar os estudos em ordem? Conforme Marco Brito, diretor pedagógico da DEGRAU CULTURAL, não existe uma resposta única — tudo depende da etapa em que cada candidato se encontra na preparação.

Continua após a publicidade

A dimensão dessa dúvida aparece com clareza quando se observa o calendário. Novembro abre com o feriado de Finados na segunda-feira, dia 2, formando um fim de semana prolongado de três dias. Já a Proclamação da República, em 15 de novembro, cai num domingo e, por isso, não gera folga extra; porém, no dia 20, uma sexta-feira, o Dia Nacional de Zumbi e da Consciência Negra proporciona outro fim de semana de três dias.

Na sequência vêm as festas de fim de ano, com Natal e Ano Novo caindo em sextas-feiras e emendando com o fim de semana, o que costuma desorganizar a rotina de muita gente. Em fevereiro, o ciclo se encerra com o carnaval, cuja folia começa na sexta, dia 5, e termina na Quarta-Feira de Cinzas, no dia 10.

Continua após a publicidade

De acordo com Brito, a decisão de aproveitar ou não os feriados e festividades parte de duas perguntas simples: qual nível de preparo o candidato já alcançou? Quanto tempo ainda falta para a prova? “Feriado não é aliado nem inimigo do estudo, é só tempo disponível. O que muda o resultado é a distância da prova e o ponto em que o aluno está”, afirma.

Segundo Brito, quem estuda para um concurso com edital já publicado precisa enxergar essas datas de outra maneira. Com o edital divulgado, a prova costuma estar a poucos meses e cada dia passa a pesar mais. Nesse cenário, o diretor recomenda dedicar os feriados aos estudos, aproveitando os fins de semana prolongados para blocos mais longos — como um simulado completo no horário da prova real — e para revisar o conteúdo que ficou para trás.

O ritmo também varia conforme o nível de cada candidato: quem está adiantado no conteúdo pode concentrar a energia em questões e revisões, enquanto quem está atrasado precisa usar o tempo extra para recuperar o terreno.

Isso, contudo, não significa abrir mão do descanso. O diretor pedagógico da DEGRAU CULTURAL lembra que o lazer e o sono também integram a preparação e que uma mente cansada rende pouco.

“Não adianta se matar de estudar e chegar esgotado no dia da prova. A ideia é separar algumas horas por dia para a família, para um passeio ou para simplesmente não fazer nada, e voltar mais disposto para os livros”, diz.

Maior flexibilidade quando o edital ainda não foi publicado

Para quem estuda para concursos ainda sem edital publicado, a situação é diferente e a flexibilidade é maior. Sem uma data de prova no horizonte próximo, o especialista em concursos afirma que o candidato pode aproveitar melhor as folgas, viajar, encontrar a família e descansar mais do que de costume.

Ele alerta, porém, que isso não é licença para largar tudo e cair na folia. “O aluno pode se permitir mais pausa, só que não deve se desconectar cem por cento dos estudos. Uma hora por dia de revisão ou de questões já mantém o cérebro no ritmo”, afirma.

Os riscos, aliás, existem nos dois lados. Para Brito, o de relaxar demais está na escorregada. “O dia de folga vira três, os três viram uma semana, e quando o aluno percebe passou o mês. Retomar custa mais do que manter, e o hábito é o que sustenta uma preparação longa”, alerta.

Do outro lado está quem tenta compensar tudo num único feriado, estudando 12 horas seguidas, e paga o preço com cansaço, queda de rendimento e uma segunda-feira perdida.

Para fugir dos dois extremos, o primeiro passo é não cair no que Brito considera o erro mais comum: chegar ao feriado sem plano. “Quem não decide antes decide na hora, e na hora o sofá quase sempre ganha”, diz.

A orientação do especialista em concursos é abrir o calendário agora, marcar os dias de descanso e os dias de estudo e tratar os dois como compromisso. “Descanso planejado vem sem culpa. O improvisado vira ansiedade, porque a pessoa passa o dia achando que deveria estar estudando.”

Nas festas de fim de ano, ele recomenda a “regra do dia seguinte”, que consiste em descanso completo na data e retorno à rotina na manhã seguinte, ainda que em ritmo reduzido. Para quem já tem prova marcada, esse ritmo mais leve deve durar pouco, enquanto quem ainda aguarda edital pode estendê-lo por alguns dias.

Conforme Brito, a virada do ano também é um bom momento para fazer um balanço do que foi estudado e traçar as metas do primeiro trimestre. “No Carnaval vale a mesma lógica, com o ajuste de que quem tem prova próxima deve preservar pelo menos as manhãs para os estudos, enquanto quem ainda aguarda edital pode aproveitar mais a folia, desde que volte aos livros na Quarta-feira de Cinzas.”

No fim das contas, segundo Brito, o que separa quem avança de quem fica para trás não é o número de feriados do calendário, e sim a decisão tomada antes deles. “O problema nunca é o feriado, é chegar nele sem saber o que fazer”, resume.

Continua após a publicidade
Redação
Redação
Redação representa o esforço colaborativo de toda a equipe de jornalistas e editores dO Capixaba. Por meio de um trabalho integrado e multidisciplinar, contextualizando as informações e acompanhando as novidades do momento com agilidade e rigor.

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Vitória, ES
Temp. Agora
23ºC
Máxima
28ºC
Mínima
20ºC
HOJE
30/10 - Sex
Amanhecer
04:59 am
Anoitecer
05:49 pm
Chuva
0.83mm
Velocidade do Vento
3.71 km/h

Média
23ºC
Máxima
24ºC
Mínima
22ºC
AMANHÃ
31/10 - Sáb
Amanhecer
04:59 am
Anoitecer
05:49 pm
Chuva
13.48mm
Velocidade do Vento
13.72 km/h

Fim da Sanremo: ônibus de Vila Velha têm novos números

Redação

Leia também