Perfumes, vestuário e acessórios costumam estar entre as escolhas mais populares para o Dia dos Pais, mas experiências voltadas ao autocuidado também contribuem para melhorar a saúde, a aparência e a autoestima. Essa mudança reflete um público mais consciente do próprio bem-estar: 54% dos brasileiros se consideram vaidosos e 64% dos homens relataram usar produtos de cuidados com a pele, conforme uma pesquisa da MindMiners realizada em 2024.
Para a Dra. Angela Helena Perretto, médica responsável técnica nacional da Homenz, o autocuidado masculino deixou de estar apenas ligado à correção de problemas específicos. “Os homens passaram a perceber os cuidados com a aparência como parte integral da saúde, do desempenho e da longevidade. O Dia dos Pais pode servir como uma oportunidade para incentivar essa perspectiva, respeitando as necessidades e preferências de cada indivíduo”, afirma.
A seguir, a especialista lista cinco cuidados que podem ajudar os pais a se sentirem mais bonitos e seguros:
Comece pelos cuidados com a pele
A limpeza, hidratação e proteção solar são fundamentais para controlar a oleosidade, evitar manchas e proteger a barreira cutânea. Além da rotina em casa, tratamentos como limpeza de pele, peeling de diamante, revitalização facial e skinbooster podem potencializar os resultados após avaliação. “O primeiro passo é compreender as características da pele. Nem todos os homens necessitam dos mesmos produtos ou técnicas; por isso, as indicações devem considerar a sensibilidade, oleosidade e sinais de envelhecimento”, explica a Dra. Angela.
Dê atenção à barba
Manter a área limpa, aparar os fios e usar produtos calmantes após o barbear é essencial para evitar irritações e pelos encravados. Quando existem falhas, técnicas como o Pulso Eletro-Renovador, também conhecido como alta frequência, e a Infusão Atômica Folicular podem ser incorporadas a uma estratégia individualizada. “Antes de recomendar qualquer protocolo, é imprescindível investigar fatores genéticos, hormonais, nutricionais e dermatológicos que podem influenciar o crescimento dos fios”, orienta.
Observe a saúde dos cabelos
Queda excessiva, afinamento e entradas podem sinalizar condições que precisam ser examinadas. Tecnologias regenerativas e tratamentos como a microinfusão de medicamentos na pele, conhecida como MMP capilar, podem ser sugeridos de acordo com a origem e o nível do problema. “Quanto mais cedo o paciente busca uma avaliação, maiores são as chances de preservar os folículos e determinar uma abordagem adequada”, destaca a médica.
Cuide também do corpo
Uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas são fundamentais, mas alguns procedimentos podem complementar os cuidados relacionados a depósitos localizados. Entre as opções disponíveis estão enzimas lipolíticas, ultrassom de alta potência e técnicas minimamente invasivas. “Esses recursos podem contribuir para a redução de medidas, mas não substituem hábitos saudáveis nem representam um tratamento isolado para sobrepeso ou obesidade”, esclarece.
Considere a depilação para aumentar o conforto
A depilação pode ser uma solução para homens que sofrem com irritações frequentes, foliculite ou desconforto devido ao excesso de pelos. A tecnologia de LED é capaz de tratar áreas como costas, peito, abdômen, barba e pescoço, respeitando a avaliação da pele e dos fios. “Além da questão estética, a remoção dos pelos pode simplificar a rotina e proporcionar mais conforto, especialmente para quem tem sensibilidade após o uso contínuo de lâminas”, afirma.
Na Homenz, esses cuidados podem ser organizados em protocolos personalizados, definidos após a avaliação do histórico clínico e das expectativas de cada paciente. “Presenteando com autocuidado, é também uma maneira de incentivar os pais a dedicarem tempo para a própria saúde, aparência e qualidade de vida”, conclui a Dra. Angela.
