Como encontrar o amor próprio onde ele nunca existiu

E se ninguém nunca te ensinou que você tem valor? Se você cresceu ouvindo críticas, se anulando para agradar ou acreditando que só merece amor quando “acerta”? Como construir amor próprio num terreno que sempre foi marcado pela falta?

No vídeo de hoje, o psicólogo Marcos Lacerda fala sobre o desafio de desenvolver amor próprio quando ele nunca existiu — e como é possível, mesmo assim, se reconstruir com compaixão, consciência e coragem.