Nutricionista cria versão fit de morango cravejado

O morango do amor foi um dos maiores fenômenos nas redes sociais em 2025. Agora, a fruta volta a ganhar destaque em uma nova proposta: o morango cravejado.

Continua após a publicidade

Semelhante ao doce que se tornou febre, ele une morango e brigadeiro branco, porém recebe cobertura de chocolate e pedaços de caramelo vermelho.

A novidade já inspirou diversas adaptações, entre elas uma alternativa fit elaborada por uma nutricionista de Brasília.

Continua após a publicidade

Produção diária de 500 morangos cravejados

Sobre o morango cravejado fit

A procura pelo morango cravejado é tão grande que a nutricionista Bruna Tarso, à frente da Momma Doces Saudáveis, chega a produzir até 500 unidades por dia.

Com o objetivo de adequar a receita ao conceito fit do negócio, a profissional criou uma versão que dispensa os corantes e utiliza morango liofilizado.

A técnica consiste em desidratar a fruta, preservando suas principais características e boa parte dos nutrientes. Na sequência, o morango é triturado e incorporado ao chocolate, que forma a cobertura crocante.

Receita de picolé de morango cravejado

O morango cravejado também já surgiu em formato de picolé. A receita, elaborada pelo produtor de conteúdo Jobson Amancio, é simples e pode ser preparada em casa. Confira o passo a passo.

Ingredientes

Para a base do picolé:

Para o “vidro” crocante de açúcar:

  • 100g de açúcar refinado ou cristal
  • Algumas gotas de corante alimentar vermelho

Para a cobertura:

  • 200g de chocolate branco picado ou em gotas
  • (Opcional) 1 colher de sopa de óleo de coco ou óleo vegetal (ajuda a deixar a casquinha mais fina e fluida)

Modo de preparo

  1. Coloque no liquidificador a água, o leite em pó, o leite condensado e o creme de leite.
  2. Bata por aproximadamente 1 minuto até formar um creme homogêneo.
  3. Distribua os morangos picados nas forminhas de picolé ou de silicone.
  4. Despeje o creme batido por cima dos morangos e coloque os palitos de picolé no centro.
  5. Leve ao congelador ou freezer por, no mínimo, 8 horas ou até endurecer completamente.
  6. Em uma panela pequena, acrescente o açúcar e as gotas de corante vermelho.
  7. Leve ao fogo baixo, mexendo delicadamente somente se necessário, até o açúcar derreter por completo e se transformar em um caramelo vermelho líquido.
  8. Despeje a calda quente imediatamente sobre um tapete de silicone ou uma forma untada com óleo ou manteiga, formando uma camada fina.
  9. Deixe esfriar totalmente em temperatura ambiente até endurecer.
  10. Assim que estiver bem duro, quebre o “vidro” em pedaços bem pequenos. Você pode colocar os pedaços dentro de um saco limpo e bater delicadamente com um rolo ou uma colher.
  11. Derreta o chocolate branco em banho-maria ou no micro-ondas, em intervalos de 30 segundos, mexendo entre eles para não queimar.
  12. Dica: se quiser uma casquinha mais fina e fluida, adicione 1 colher de sopa de óleo de coco ao chocolate derretido.
  13. Misture os pedacinhos do “vidro” de açúcar no chocolate branco derretido e transfira para um copo alto.
  14. Desenforme os picolés bem congelados e mergulhe-os rapidamente no copo com o chocolate. Como o picolé está muito gelado, a casquinha endurece quase instantaneamente.
  15. Sirva em seguida ou guarde novamente no congelador.
Continua após a publicidade
Redação
Redação
Redação representa o esforço colaborativo de toda a equipe de jornalistas e editores dO Capixaba. Por meio de um trabalho integrado e multidisciplinar, contextualizando as informações e acompanhando as novidades do momento com agilidade e rigor.

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Vitória, ES
Temp. Agora
30ºC
Máxima
27ºC
Mínima
22ºC
HOJE
27/09 - Dom
Amanhecer
05:26 am
Anoitecer
05:38 pm
Chuva
0mm
Velocidade do Vento
3.6 km/h

Média
23.5ºC
Máxima
26ºC
Mínima
21ºC
AMANHÃ
28/09 - Seg
Amanhecer
05:25 am
Anoitecer
05:38 pm
Chuva
0mm
Velocidade do Vento
8.76 km/h

Ano eleitoral faz a construção civil pisar no freio?

Marcos Paulo Bastos

Leia também