5 de dezembro de 2025
sexta-feira, 5 de dezembro de 2025

Corredores usam bálsamo descongestionante para performance; funciona

O uso de bálsamos descongestionantes por corredores para melhorar a performance é um assunto de debate. Quando utilizados com moderação, aplicando no tórax e nas costas, esses produtos podem oferecer algum benefício, de acordo com o clima e o nível de congestão nasal, segundo especialistas.

Continua após a publicidade

No entanto, o uso excessivo pode ter efeitos adversos. Substâncias vaporizadas presentes nos bálsamos podem levar a náuseas, vômitos e, em casos graves, problemas cardiovasculares e neurológicos, alerta o cardiologista Atique Gabriel.

Reações Alérgicas e Riscos Respiratórios

É importante ficar atento a possíveis reações alérgicas e respiratórias. O excesso na inalação pode irritar a mucosa nasal, causar reações alérgicas e até aumentar a produção de muco. O efeito esperado de alívio pode se reverter e piorar a congestão nasal.

Continua após a publicidade

Acidentes de ingestão ou inalação imprópria do bálsamo também podem levar a complicações severas, como intoxicação, náuseas, vômitos, depressão respiratória e até coma, destaca a especialista.

Alternativas para Melhorar a Performance

Embora o bálsamo aparente ser uma solução fácil e promissora, seu uso não substitui a avaliação médica para a melhora do desempenho atlético. Para aprimorar a performance respiratória de maneira eficaz e sem riscos, é aconselhável buscar métodos mais seguros e validados, conforme recomenda a pneumologista.

Image Placeholder

Continua após a publicidade

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Vitória, ES
Amanhecer
04:53 am
Anoitecer
06:11 pm
25ºC
Chuva
0mm
Velocidade do Vento
5.66 km/h
06/12
Sáb
Mínima
21ºC
Máxima
25ºC
07/12
Dom
Mínima
21ºC
Máxima
26ºC
08/12
Seg
Mínima
23ºC
Máxima
28ºC
09/12
Ter
Mínima
23ºC
Máxima
28ºC

Volta Ecológica defende os Manguezais de Vitória

Tony Silvaneto

Leia também