É crescente o número de pacientes que buscam ajuda médica devido ao estresse relacionado ao ambiente de trabalho. Essa questão vem sendo amplamente discutida em congressos de saúde mental, evidenciando a relação entre bem-estar psicológico e clima organizacional. Assim como os indivíduos, as organizações também podem adoecer.
Quando a cultura organizacional adoece
Culturas empresariais rígidas, comunicação ineficaz e lideranças autoritárias geram ambientes hostis, resultando em danos aos colaboradores. A síndrome de burnout, que causa colapso físico e emocional, está se tornando cada vez mais comum. Em situações extremas, a pressão contínua pode levar a problemas graves, como infartos. Um estudo da University of South Australia revelou que trabalhar em um ambiente tóxico pode aumentar em até 300% o risco de desenvolver depressão, ressaltando o impacto das emoções na produtividade e saúde dos trabalhadores.
O papel das empresas na prevenção
Negligenciar a saúde mental dos colaboradores pode levar as empresas a perder seu maior ativo: o capital humano. A falta de políticas de apoio, canais de escuta e lideranças preparadas agrava a situação. Implementar ações como rodas de conversa e palestras sobre saúde emocional, além de promover a escuta ativa e a formação de líderes empáticos, são maneiras eficazes de transformar o ambiente de trabalho. Investir em relações saudáveis não é apenas uma questão ética, mas também estratégica.
Cada profissional é, antes de tudo, uma pessoa
A convivência diária em um ambiente tóxico compromete a saúde emocional, física e social. O Journal of Occupational Health Psychology aponta que a toxicidade nos ambientes de trabalho tem crescido, assim como o número de profissionais afetados pela falta de cuidados estruturais. Embora alguns consigam manter uma certa distância emocional, isso depende de uma estrutura psíquica estável, o que nem sempre é viável.
Por isso, é crucial que cada profissional se questione sobre sua realidade:
– A empresa está disposta a mudar sua cultura?
– É possível melhorar as relações no ambiente atual?
– Existe um plano real de crescimento aqui?
Se a resposta for positiva, vale a pena tentar transformar o cenário. No entanto, se a percepção for de que nada mudará, reconhecer a necessidade de buscar novos caminhos é essencial. Cuidar da saúde emocional, física e social deve sempre ser uma prioridade, já que esses aspectos são o nosso bem mais precioso.
