Nos últimos tempos, as cápsulas de bronzeamento têm chamado a atenção como uma alternativa para quem deseja obter um bronzeado sem a necessidade de exposição solar prolongada. Este tipo de suplemento é frequentemente promovido em redes sociais e considerado uma maneira prática de potencializar a cor da pele através da ingestão de nutrientes.
Embora o uso de cápsulas de bronzeamento possa parecer atraente, é essencial ter cautela. O consumo excessivo pode levar a efeitos indesejados, como tonalidades inadequadas da pele, que podem resultar em uma aparência laranja, causada pela ingestão excessiva de caroteno. Além disso, efeitos colaterais como diarreia, náuseas, dor abdominal e cólicas são possíveis. A interação com outros medicamentos, especialmente anticoagulantes, também é uma preocupação que deve ser considerada.
Outro ponto importante a destacar é que as cápsulas de bronzeamento não oferecem proteção contra os raios ultravioleta (UV). Desse modo, a utilização de protetores solares continua sendo fundamental. A falta de proteção pode resultar em queimaduras solares, sendo o eritema uma reação inflamatória que não deve ser ignorada. A utilização de betacaroteno pode apenas alterar a aparência da pele, mascarando os sinais de dano, mas não evitando as agressões causadas pelos raios solares, o que pode aumentar o risco de envelhecimento precoce e câncer de pele.
