Que tal unir o útil ao agradável com uma receita que é baixa em calorias, super proteica e deliciosa? Então você precisa conhecer o picolé de mousse de limão cremosíssimo que vai saciar sua vontade de comer um docinho, ajudar no consumo de proteínas e ainda se encaixar perfeitamente na sua dieta! Com ingredientes simples como iogurte grego, whey protein e um toque cítrico do limão, essa opção é prática, refrescante e perfeita para quem busca um lanche saudável e saboroso. Prepare já e surpreenda-se com o resultado!
Ingredientes:
1 Iogurte Grego sem açúcar (90g)
1 Limão espremido
50ml de Leite desnatado
2 Scoops de whey protein sabor baunilha
Raspas de 1 limão
Modo de preparo:
Misture o iogurte com limão espremido.
Dissolva o whey protein no leite e junte ao iogurte com limão. Misture bem e coloque nas forminhas d e picolé. Finalize com raspa de limão. Leve ao congelador por no mínimo 6 horas ou de um dia para o outro.
