Que tal experimentar uma maneira incrível e saborosa de incluir a couve no seu cardápio? Ela fica super crocante, sequinha e irresistível, ideal para acompanhar os mais diversos pratos! O melhor é que você pode soltar a criatividade e variar os temperos, criando sempre um petisco novo e cheio de personalidade. Depois de provar, com certeza você vai querer repetir essa receita e deixar de lado os preparos tradicionais. Prepare-se para se surpreender!
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INGREDIENTES:
5 folhas grandes (150g) de couve manteiga
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2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
Tempere como seus temperos preferidos; páprica em pó, alho em pó, lemon pepper, orange pepper, sal, pimenta do reino, etc…
MODO DE PREPARO:
- Comece higienizando as folhas de couve e secando para retirar toda a água;
- Retire o talo, empilhe de 3 em 3 folhas e enrole para realizar os cortes mais finas que conseguir;
- Numa tigela adicione as tiras de couve, azeite de oliva, os temperos escolhidos, sal e misture bem;
- Prepare na Airfryer a 160°C por 5-8 minutos em 3 partes, mexendo durante o processo para não queimarem e ficarem crocantes.
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