O suplemento de GABA é amplamente vendido online com a promessa de melhorar o funcionamento cerebral. GABA é a sigla em inglês para o ácido gama-aminobutírico, um neurotransmissor importante.
Saiba mais sobre esse suplemento e suas indicações usuais.
O ácido gama-aminobutírico é um neurotransmissor crucial para a inibição do sistema nervoso. Ele é predominante no organismo para essa função, ajudando a prevenir a superestimulação dos neurônios. Essa ação contribui para o relaxamento e a qualidade do sono.
Em condições normais, GABA promove o funcionamento equilibrado do cérebro e do corpo. No entanto, a baixa produção desse ácido pode levar a ansiedade, insônia e outras disfunções neurológicas e psíquicas.
Benefícios dos suplementos de GABA
Devido a estas funções, os suplementos de GABA ganharam popularidade, especialmente entre aqueles enfrentando estresse, que pode reduzir os níveis desse neurotransmissor.
Os suplementos de GABA são recomendados para ajudar a repor esse ácido no corpo e restaurar o equilíbrio. Contudo, é importante observar que, apesar de relatos pessoais sobre sua eficácia, ainda faltam evidências científicas sólidas que comprovem os benefícios dessa suplementação.
Embora existam muitos medicamentos relacionados ao GABA (tal como a gabapentina, discutida adiante), os suplementos diferem dos medicamentos. Um suplemento não exige prescrição médica e geralmente possui regulamentações menos rigorosas, já que não pode ser vendido com a intenção de tratar condições de saúde específicas.
Mesmo que a compra de suplementos não exija receita, consultar um especialista antes de iniciar qualquer suplementação é sempre aconselhável.
Diferença entre GABA e gabapentina
Existem diversos medicamentos que interagem com GABA ou seus receptores, mas possuem propósitos distintos. Medicamentos fazem parte de tratamentos de saúde, enquanto suplementos são complementares e não substituem tratamentos tradicionais.
A gabapentina é um componente ativo em alguns medicamentos, como o Neurontin. É um análogo estrutural do GABA, com uma estrutura semelhante ao neurotransmissor, mas atua de forma diferente, pois não se liga aos receptores de GABA nem interfere na síntese do ácido no organismo.
Embora o mecanismo de ação da gabapentina ainda não seja completamente compreendido, ela é reconhecida por sua segurança e eficácia pela Anvisa, sendo aprovada para tratar crises epilépticas e dor neuropática.
