A prática da corrida de rua, que pode aliviar o estresse, reduzir os sintomas de depressão e ansiedade, além de melhorar a saúde física e mental, é extremamente popular na cidade de Vitória. Tanto os atletas amadores quanto os profissionais são frequentemente vistos percorrendo as ruas e calçadões da capital.
Agora, os amantes da corrida contam com um serviço inédito disponibilizado pela Secretaria de Esportes e Lazer de Vitória (Semesp): orientação e assessoria em corrida de rua, por meio do projeto Corre Vitória.
O projeto, que começará suas atividades neste mês de junho, no Complexo Esportivo do Tancredão, oferecerá orientação e treinamentos específicos para corrida de rua de forma gratuita. As atividades serão supervisionadas pelo professor Carlos Gusmão, renomado corredor ultramaratonista e uma das estrelas da modalidade.
“Vamos realizar corridas em grupo, sessões de alongamento, circuitos funcionais e outras atividades que servem como base para o desenvolvimento da prática da corrida, tanto dentro como nas proximidades do Tancredão”, explica Gusmão.
As aulas ocorrerão quatro vezes por semana, em dois horários:
- Quartas-feiras e sextas-feiras: das 6h às 8h;
- Terças-feiras e quintas-feiras: das 18h às 20h.
Além de proporcionar orientação e treinamento, o projeto tem como objetivo incentivar as pessoas a praticarem a corrida de rua, buscando gradualmente melhorar a qualidade de vida da população, conforme destaca Carlos Gusmão.
Os treinamentos e orientações serão realizados tanto de forma individual quanto em grupo, com cada participante recebendo um acompanhamento específico, incluindo controle de presença e evolução do treino.
As inscrições para o Corre Vitória poderão ser feitas presencialmente no próprio Tancredão, a partir do dia 6 de junho, terça-feira, das 18h às 20h. Os horários de inscrição coincidem com os dias de funcionamento do projeto: terças e quintas-feiras, das 18h às 20h, e quartas e sextas-feiras, das 6h às 8h.
O Complexo Esportivo do Tancredão, localizado às margens da baía de Vitória, oferece estacionamento amplo e área verde, garantindo conforto e segurança para todos os visitantes, moradores e turistas. O endereço é Rua Rosilda Falcão dos Anjos, nº150, Bairro Mario Cypreste, próximo à Rodoviária de Vitória e ao Sambão do Povo.
