4 de fevereiro de 2026
quarta-feira, 4 de fevereiro de 2026

Terapias capilares que reparam os danos causados pelo verão

Sol, mar, piscina e o uso intenso de cosméticos garantem momentos de lazer, mas também deixam marcas na vitalidade dos cabelos e do couro cabeludo. Para combater esses danos típicos do calor, uma alternativa eficaz são os procedimentos de terapia capilar, que focam em desintoxicar, repor nutrientes e restaurar profundamente a estrutura dos fios.

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Segundo Carolyne Almeida, terapeuta capilar do Jacques Janine Center Norte, as intervenções realizadas nos meses mais quentes têm um duplo propósito: prevenir e reparar. Elas são indicadas tanto para quem quer reverter os efeitos da alta exposição quanto para quem deseja manter a saúde do couro cabeludo nessa época do ano.

Efeitos do Calor no Couro Cabeludo

Mesmo sem uma doença diagnosticada, o couro cabeludo sofre com o acúmulo de impurezas e a perda de nutrientes durante o verão, o que justifica a adoção de rotinas específicas. “A ação do sol, do sal do mar e do cloro das piscinas desequilibra sua fisiologia e afeta a condição geral dos fios”, explica a especialista.

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Se esse desequilíbrio se agravar, pode desencadear ou piorar condições como dermatite, psoríase e até a queda de cabelo, chamada de eflúvio telógeno. “Por isso, a terapia capilar atua tanto na prevenção quanto na correção dessas alterações, sempre com base em uma análise personalizada”, complementa Carolyne Almeida.

Mulher de roupão aplicando óleo em seus longos cabelos escuros

Desintoxicação e Reposição de Nutrientes

De acordo com a profissional, o procedimento mais recomendado para a época começa com uma desintoxicação usando argilas, que faz uma limpeza profunda do couro cabeludo, removendo resíduos de filtro solar, condicionadores e outros produtos muito usados nas férias. “Essa sobrecarga de itens, que em teoria protegem, também pode prejudicar. A etapa de detox serve justamente para eliminar todo esse acúmulo”, destaca.

Em seguida, ela recomenda a reposição lipídica, uma técnica que devolve os óleos naturais que os cabelos perdem com o sol, a água salgada e a clorada. “A reposição lipídica vai além de uma reconstrução simples. Ela supre o que um creme comum não consegue. O brilho e a maciez voltam de forma visível, mesmo para fios com química ou coloração”, comenta.

Abordagens Personalizadas para Diferentes Tipos de Cabelo

Os protocolos são personalizados após uma avaliação que inclui tricoscopia e anamnese, podendo envolver também fases de reconstrução, nutrição e hidratação, dependendo do nível de ressecamento e danos dos fios. Cada sessão dura em média de uma hora a uma hora e vinte minutos, sendo a primeira um pouco mais longa devido à consulta inicial.

As terapias são adequadas para todos os perfis capilares, incluindo cabelos naturais, com química, com apliques e das mais variadas texturas. “Em cabelos cacheados e crespos, por exemplo, é comum o exagero no uso de finalizadores, óleos e géis no couro cabeludo, o que pode causar dermatite e até queda. A terapia capilar restaura o equilíbrio e a saúde tanto da pele quanto do fio”, explica Carolyne Almeida. Além disso, os tratamentos podem ser feitos de forma isolada ou em pacotes sequenciais, principalmente indicados para cabelos muito ressecados ou submetidos a processos químicos intensos.

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