segunda-feira, 30 de dezembro de 2024

5 aplicativos que podem ajudar a cumprir as metas de 2024

Com a chegada de um novo ano se aproximando, muitas pessoas começam a estipularem novas metas e até mesmo, reorganizar algumas que não foram cumpridas no ano anterior.

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Neste processo, a tecnologia pode ser muito útil, já que, alguns aplicativos existem com intuito de facilitar essa organização, com ferramentas para otimizar o tempo e organizar as obrigações diárias.

Veja a seguir uma lista com alguns aplicativos que podem ajudar a realizar as metas de 2024.

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1. Google Agenda

O App está disponível na Google Play e na App Store. (Google Play/Reprodução)
O App está disponível na Google Play e na App Store. (Google Play/Reprodução)Fonte:  Google Play 

O Google Agenda é um aplicativo interessante para quem deseja organizar melhor o dia a dia, ele permite anotar seus compromissos, inserir lembretes e até mesmo marcar reuniões dentro do próprio app.

Por ser da Google, o software também pode ser integrado ao Gmail e outros serviços da empresa, adicionando automaticamente em sua agenda bilhetes de voos, vouchers de hotéis, ingressos de eventos, entre outras confirmações.

2. Todoist

O app pode baixado por usuários do Android e IOS. (Google Play/Reprodução)
O app pode baixado por usuários do Android e IOS. (Google Play/Reprodução)Fonte:  Google Play 

O Todoist é outro app para quem deseja manter a vida organizada em 2024. Com ele, é possível adicionar tarefas recorrentes, trabalhos de alto prioridade, lembretes para compromissos, além de monitorar hábitos e metas que deseja cumprir neste novo ano.

Usado por mais de 30 milhões de pessoas, o app ainda pode ser integrado a relógios inteligentes para enviar notificações das tarefas programas e evitar que o usuário sofra distrações com o celular.

3. MyFitnessPal

O MyFitnessPal também pode ser baixado por usuários do Android ou IOS.  (Google Play/Reprodução)
O MyFitnessPal também pode ser baixado por usuários do Android ou IOS.  (Google Play/Reprodução) Fonte:  Google Play 

O MyFitnessPal possui foco na saúde e nas atividades físicas do usuário, por isso ele é uma boa opção para quem deseja entrar em forma e desenvolver hábitos mais saudáveis em 2024. Com o aplicativo, o usuário conta com um contador de calorias, um diário de refeições e com controle do consumo de água, que envia lembretes para estimular a hidratação.

4. Mobills

O Mobills está disponível para dispositivos Android e IOS. (Google Play/Reprodução)
O Mobills está disponível para dispositivos Android e IOS. (Google Play/Reprodução)Fonte:  Google Play 

O Mobills é um aplicativo voltado para as finanças pessoais. Ele ajuda os usuários a atingir objetivos financeiros, como, sair das dívidas, começar a investir e até mesmo otimizar os investimentos.

O app permite que os usuários adicionem contas bancárias e cartões de créditos para ter uma melhor visão sobre a situação econômica e ainda disponibiliza o acesso a diversas dicas de especialistas.

5. Calm

Disponível para o Android e IOS. (Google Play/Reprodução)
Disponível para o Android e IOS. (Google Play/Reprodução)Fonte:  Google Play 

O Calm ganhou destaque nos últimos anos por ser um aplicativo ligado ao relaxamento e à saúde mental. Com ele, é possível aprender a meditar e minimizar os sintomas da ansiedade, como:

  • nervosismo;
  • inquietação;
  • pensamentos acelerados.

O app conta com diversos programas de meditação, histórias para ler antes de dormir, além de músicas que também ajudam na concentração e relaxamento do corpo.

Leia também:

Promessas de Ano Novo: expectativas e a ansiedade pelo cumprimento dos objetivos

 

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